Interprète et thérapeute
Animaux et humains

Le respect de soi est la boussole de notre bien-être. C'est le fondement sur lequel se construit la confiance en soi, la paix intérieure et une vie alignée. Il ne s'agit pas d'égoïsme, mais d'une écoute profonde de nos besoins et de nos limites. C'est l'art de dire "non" sans culpabilité et de vivre en accord avec vos valeurs. Prêt à vous accorder le respect que vous méritez ?

Pratiquer l'auto-compassion est essentiel pour cultiver l'amour de soi et la bienveillance. Prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste,